Gezondheidsfestival in het Poptapark: kom in beweging!

Op zondag 7 juni wordt het Poptapark in Delft voor het vijfde jaar op rij omgetoverd tot een ontmoetingsplek voor iedereen die bezig wil zijn met gezondheid en welzijn. Van 12.00 tot 17.00 uur vindt daar het Gezondheidsfestival Delft plaats, een gratis festival voor Delftenaren van alle leeftijden. Dus heb je zin om op een leuke en praktische manier van alles te ontdekken over een gezonde leefstijl? En wil je weten wat er in Delft zoal wordt aangeboden op het gebied van gezondheid en bewegen? Dan is het Gezondheidsfestival echt iets voor jou!

Tijdens het festival staat een gezonde leefstijl centraal. Het programma is opgebouwd rond vier thema’s: Gezond Lichaam, Gezonde Voeding, Sport en Bewegen en In gesprek bij Café Positief Gezond. Bezoekers kunnen gratis allerlei metingen laten doen, in gesprek gaan met gezondheidsadviseurs, gezond eten proeven en meedoen aan sportieve activiteiten. Op het festivalterrein staan verschillende organisaties, zorgverleners en coaches klaar om informatie te geven en vragen te beantwoorden. Ook zijn er Delftse organisaties aanwezig die laten zien wat er in Delft mogelijk is als je gezonder wilt leven of meer wilt bewegen.

Een van de onderdelen is het Hartcheckpunt van de Hartstichting. Hier kunnen bezoekers gratis hun bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten. En daarna een persoonlijk advies krijgen over hun hartgezondheid. Ook zijn er leefstijlcoaches en voedingsdeskundigen aanwezig die praktische tips geven over voeding, gezond leven en beweging. Bezoekers kunnen hier terecht met vragen over energie, stress, slaap, voeding en beweging, en krijgen persoonlijk advies waarmee je direct aan de slag kunt.

Er is volop ruimte om zelf actief mee te doen. In het park worden sport- en beweegactiviteiten georganiseerd voor jong en oud. Kinderen kunnen deelnemen aan spel- en beweegactiviteiten, terwijl volwassenen bijvoorbeeld kunnen meedoen aan een gezondheidsquiz. 

Het Gezondheidsfestival biedt niet alleen informatie, maar is vooral ook een plek om elkaar te ontmoeten en te ervaren. In het Café Positief Gezond kunnen bezoekers in gesprek met buurtbewoners en genieten van de lekkere gezonde hapjes die door buurtbewoners zijn gemaakt. Ontmoeting, verbinding en inspiratie staan hier centraal.

Het Gezondheidsfestival vindt plaats op zondag 7 juni van 12.00 tot 17.00 uur in het Poptapark en is gratis. Aanmelden is niet nodig. Meer informatie is te vinden op www.gezondheidsfestivaldelft.nl.